【朝のストレッチ】スッキリ目覚めて代謝も上がる５分間の痩せストレッチ【痩せるストレッチダイエット】

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00:00 本日のテーマ
00:23 ストレッチ開始
05:10 コメント返信コーナー

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1週間、毎日100回のスクワットをしたら衝撃の結果に…？

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